2026 Yaz Programı
Yaş gruplarına göre ayrılmış kolektif antrenman seansları
Haftada 5 gün
Haftada 5 gün
Haftada 2 gün
Haftada 2 gün
Haftada 2 gün
Haftada 2 gün
Birebir çalışma ile kişisel gelişim odaklı antrenman — 50 dk
Detaylı Bilgi
Top kontrolü, pas, şut ve pozisyon alma gibi teknik becerilerin yanı sıra taktiksel anlayış ve takım dinamikleri geliştirilir. Yaş grubuna göre oyun bazlı veya yapılandırılmış antrenman modeli uygulanır.
Top sürme, pas teknikleri, şut mekaniği ve savunma temelleri üzerinde çalışılır. Koordinasyon, hızlı karar verme ve takım oyunu pratiği ön plandadır.
Koşu, sıçrama, tırmanma, denge ve yön değiştirme gibi temel hareket örüntüleri oyun temelli aktivitelerle pekiştirilir. Motor gelişimi destekleyen bu branş, tüm spor dalları için sağlam bir temel oluşturur.
Çocuk ve genç gelişimine özel olarak tasarlanmış kuvvet, kondisyon ve esneklik antrenmanları uygulanır. Erken yaşta güvenli egzersiz alışkanlığı edinmek hem sağlığı hem de uzun vadeli sportif performansı doğrudan etkiler.
Hız, kuvvet, güç, koordinasyon ve dayanıklılık gibi temel atletik özellikler bilimsel yöntemlerle sistematik biçimde geliştirilir. Branşın fiziksel talepleri dikkate alınır. Spor branşının fiziksel taleplerine ve sporcunun eksiklerine göre program yapılır. Performans gelişimi amaçlanır.
Başlangıç seviyesinden ileri düzeye, kişisel hedefler doğrultusunda yapılandırılmış birebir antrenman. Kilo yönetimi, kuvvet gelişimi, postür iyileştirme veya genel kondisyon; her hedef için özgün bir program oluşturulur.
1
UEFA-C lisanslı, yüksek lisans eğitimli, 11 yıllık antrenörlük ve öğretmenlik deneyimine sahip bir antrenörün gözetiminde çalışıyorsunuz.
2
Her katılımcı bireysel olarak takip edilir; kimse kalabalıkta kaybolmaz. Bireyselleştirilmiş öğretim yaklaşımı uygulanır.
3
Yalnızca fiziksel gelişim değil; bilişsel karar alma, duyusal farkındalık ve fiziksel kapasite birlikte ele alınır. Beden ve zihin birlikte güçlenir.
4
Program Cennetköy sakinlerine özeldir. Tanıdık, güvenli ve kapalı bir çevrede egzersiz yaparsınız.
29 Haziran – 22 Ağustos
Bu yaşlar hareket alışkanlığının köklendiği dönemdir. Oyun temelli grup derslerimizde çocuğunuz yeni dostlar edinirken farkında olmadan koordinasyon, denge ve hareket kontrolü geliştirir. Özel ders ile bireysel ilerlemeyi hızlandırabilirsiniz.
Sporla rekabetçiliği ve öz disiplini birlikte keşfetme çağı. Grup derslerimiz teknik beceriyi pekiştirirken takım ruhunu da inşa eder. Özel ders ile eksik yönlerini hızla kapatan gençler özgüven kazanır.
Yaşınız ya da başlangıç seviyeniz fark etmez. Birebir çalışmalarla kişisel hedeflerinize odaklı programlar uyguluyoruz; dayanıklılık, kuvvet, güç ve esnekliği bütüncül bir yaklaşımla geliştiriyoruz.
2026 Sezonu
8 haftalık paket fiyatı
Futbol
Haftada 3 gün katılım
Futbol
Haftada 5 gün katılım
Basketbol
Haftada 2 gün katılım
Hareket Eğitimi
Haftada 2 gün katılım
Pediatrik Fitness
Haftada 2 gün katılım
Ders ücreti (50 dk/ders)
Kayıt ve ödeme bilgisi için iletişime geçiniz.
Kimdir
Hareket ve Antrenman Bilimleri Uzmanı
2006 yılında başlayan lisanslı futbol hayatımı 2018 yılında noktaladım. Beşiktaş'ta 3, Kasımpaşa Spor Kulübü'nde 1 sezon forma giydim. Marmara Üniversitesi Spor Bilimleri Fakültesi mezunuyum; Beden Eğitimi ve Spor öğretmeniyim. Hareket ve Antrenman Bilimleri alanında yüksek lisans eğitimimi tamamladım.
Yaz Spor Etkinlikleri
Grup Dersleri
Özel Dersler
Kayıt & Bilgi
Program, kayıt ve fiyatlandırma hakkında bilgi almak için aşağıdaki kanallardan ulaşabilirsiniz.
Kayıt Formu